颈椎不好怎么改善?小愈机器人帮助您
颈椎不好怎么改善?
1. 要注意腰部保 暖(如佩戴 腰带等)腰部容易受凉,中老年人最怕腰部受凉 ,一受 凉就容易触发旧病灶闹妖蛾子。
2、晚上睡觉前,用热水泡脚,温度40度以上有热烫感,水浸过小腿肚,(有条件可适当放花椒煮下,没条件就忽略),当水变温时,就停了。
3、尽量别弯腰,坐不连续超过30分钟,得站起来走动走动。
4、让长辈两手叉腰向前挺肚子,看会不会舒服些,如果舒服些,日后坐久站起来就时不时这样挺挺肚子,帮助椎间盘复位。
5、现在痛处可以用些活络油、或红花油等擦拭下,帮助缓解疼痛不适。
6、清早起床时,先在床上伸伸手,蹬蹬腿,翻转下身体,热身一会再起来。(睡了一宿,血液较慢,血管没舒张前,猛一起床,加速血流,容易引起疼痛)。
7、别做任何剧烈运动,家务活也先放放,别操心,也别担心,身体疼痛“报警”了,咱得“响应”
颈椎不好是一个笼统的概念,属于患者对颈椎 病变的统称。颈椎病变包括生理曲度变直、反 弓、寰枢关节半脱位、骨质增生、项韧带钙化及胸锁乳突肌劳损,主要表现为颈部困乏、麻木、疼痛等症状。最简便、有效的治疗方法是改变不良的生活习惯,因颈椎病变主要是因不良生活、工作习惯所致,如长时间低头玩手机、电脑、斜靠在沙发或床头看手机、电脑、电视,颈椎长时间处于不当姿势,使椎体序列发生改变,引起一系列颈部症状。
小愈机器人是通过脊柱动平衡调理维持脊柱结构性和功能性平衡态。
小愈机器人自带靶向效应,它不仅有调理脊柱健康的功能,还具有脊柱健康自测的功效,每位体验者体验后身体都会出现有不同的感受,反馈出自己身体部位的问题所在,也是反馈着每个人自身不同的脊柱亚健康问题,而通过小愈机器人多次调理,使用者会感觉身体很舒服,很轻松的感觉,说明人脊柱的亚健康问题逐渐被改善,脊柱逐渐达到动态平衡。
那什么是脊柱动平衡调理?
脊柱是3D维度的,人的脊柱形态不是静止固定的,而是随着人体工作生活习惯而动态改变的,人体需要通过动态调理让脊柱在动态形态下仍处于平衡态,以此维持脊柱健康状态。
小愈机器人是怎么通过脊柱动平衡调理来做脊柱疗法的?
1.小愈机器人通过五行音乐让人体精神层面达到放松状态;
2.T度压力类似推拿手法,根据脊柱曲线设置气囊,深度放松身体肌肉;
3.远红外热疗加速血液循环,舒经活络;
4.让身心在完全放松的状态下通过声波振动刺激肌肉和软组织,打开组织黏连,激发肌细胞活力;
5.随之超速筛体通过骨盆(是脊柱的根基)筛动让脊柱复位;
6.非线性减压/自重牵引是人体动态自重力高效作用于脊柱,拉开椎间隙,形成椎间负压,让突出的髓核回缩,保持脊柱结构性和功能性平衡
当脊柱亚健康已经到了病态的时候
你就不得不接受
药油麻烦异味重、牵引正骨的疼痛难忍
医院的排队耗时间、每天跑理疗店费时费力……
在你的脊柱亚健康问题未发展到病态之前
体验小愈机器人
每天20-30分钟躺一躺
让你轻松保持脊柱健康年轻态
从今天开始,调理你的脊柱健康