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脊柱健康很重要,要想保护好它,日常生活中需坚持做小愈机器人

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现在骨科常说的颈肩腰腿痛,多属于脊柱病的范畴,最常见的有颈椎病、腰椎间盘突出症等。而这些病症多是退行性疾病,原来老年人多发,近些年青壮年患有人数也在逐年增加,这与平时不良的姿势、姿势、行为息息相关。小愈机器人为大家介绍一些平时生活中常见的危害脊柱的姿势,希望大家看后能引起重视,关爱脊柱健康

 

小愈机器人

 

下面给大家介绍危害人体脊柱健康的行为有哪些?

 

1、跷二郎

 

如果总是跷二郎腿,易造成腰椎与胸椎压力不均,诱发腰椎间盘突出,导致慢性腰背疼痛

 

2、窝在沙发里看电视

 

窝在沙发里或床上看电视、玩手机的确放松,可这对脊柱来说却很煎熬。半卧位时,腰椎缺乏足够支撑,原有弧度被迫发生改变,椎间盘所受重力增大,久而久之可能导致肌肉劳损、脊柱退变加速等。

 

3、趴着午睡

 

许多上班族习惯中午趴在桌子上打盹,这不利于颈椎保持生理弧度,可能导致颈椎问题。有背痛或颈痛的人,尤其不能趴着睡,会加重病情。

 

4、稍息站立

 

站姿不仅影响形象,还与健康直接相关。很多人喜欢稍息站姿,把身体重心放在一条腿上,短时间可以放松身体,长时间如此,会因腰椎两侧受力不均导致出现腰背疼痛。

 

5、直膝提重 

 

很多人都曾有过“闪腰”的经历,临床上叫做急性腰部扭伤。比如当你直着膝盖、弯腰提重物时,不能有效发挥髋、膝关节周围肌肉的力量,腰背筋膜、肌肉、韧带往往因负担过重而受伤,也对腰椎不利。

 

6、低头玩手机

 

人们低头使用手机时,颈椎往往承受着更重的头部重量,同时肩颈过度紧绷,腰椎负担加大。成为“低头族”后,仅需一段时间,肩颈肌肉酸痛、腰酸背痛、颈椎病等症状就会找上门来。

 

小愈机器人是如何调理脊柱健康的?

小愈机器人自带靶向效应,它不仅有调理脊柱健康的功能,还具有脊柱健康自测的功效,每位体验者体验后身体都会出现有不同的感受,反馈出自己身体部位的问题所在,也是反馈着每个人自身不同的脊柱亚健康问题,而通过小愈机器人多次调理,使用者会感觉身体很舒服,很轻松的感觉,说明人脊柱的亚健康问题逐渐被改善,脊柱逐渐达到动态平衡。

脊柱是3D维度的,人的脊柱形态不是静止固定的,而是随着人体工作生活习惯而动态改变的,人体需要通过动态调理让脊柱在动态形态下仍处于平衡态,以此维持脊柱健康状态。

 

小愈机器人

 

小愈机器人是怎么通过脊柱动平衡调理来做脊柱疗法的?

1、小愈机器人通过五行音乐让人体精神层面达到放松状态;远红外热疗加速血液循环,舒经活络;

2、梯度压力类似推拿手法,根据脊柱曲线设置气囊,深度放松身体肌肉;让身心在完全放松的状态下通过声波振动刺激肌肉和软组织,打开组织黏连,激发肌细胞活力;

3、随之超速筛体通过骨盆(是脊柱的根基)筛动让脊柱复位;非线性减压/自重牵引是人体动态自重力高效作用于脊柱,拉开椎间隙,形成椎间负压,让突出的髓核回缩,保持脊柱结构性和功能性平衡态。

2021年1月6日 14:14
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